por admin | Nov 26, 2025 | Artículos, NEURO
Extracto Cuando la mente va más rápido que la vida: cómo frenar el piloto automático en adultos y familias Vivimos con la sensación de que todo tiene que ir deprisa. Trabajo, crianza, gestiones, responsabilidades, exigencias externas e internas… Y sin darnos cuenta,...
por admin | Ago 20, 2025 | Artículos, NEURO
Volver a la rutina tras las vacaciones: ¿Por qué nos cuesta y cómo afecta nuestra salud mental? El final de las vacaciones y el regreso a la rutina es una experiencia común, pero para muchas personas supone un desafío emocional. La ciencia ha estudiado este fenómeno y...
